Eines sei vorweggesagt: Aquafitness ist für jedermann geeignet und nicht nur – wie viele vermeintlich denken – ein Seniorensport. Hier wird nicht einfach nur mal eben ein bisschen mit der Poolnudel herum geplanscht, sondern effektiv trainiert.
Aquafitness ist der perfekte Fettkiller, gut für Gelenke, kurbelt die Durchblutung an und macht jede Menge Spaß.
